ORTHODOC Mucosa Pulver
Der Dickdarm ist mit einer Länge von ca. 1,5 m im Vergleich zum Dünndarm eher kurz, aber deshalb nicht weniger wichtig. Denn er übernimmt eine relevante Funktion als Sammel- und Ausscheidungsorgan der Stoffwechselprozesse während der Verdauung. Sowohl der Dünn- als auch der Dickdarm sind von einer Vielzahl an Bakterien besiedelt. Insgesamt sind es über 1.000 verschiedene Bakterienspezies, die bei der Verdauung unterstützen und einen natürlichen Schutz vor Schadstoffen darstellen. Wie jedes Lebewesen brauchen auch Darmbakterien Nährstoffe, um zu überleben, sich vermehren zu können und voll funktionsfähig zu sein. Diese Nahrung gewinnen sie aus den Lebensmitteln, die wir zu uns nehmen. Aber nicht alle stehen dabei zur Verfügung, hauptsächlich die ballaststoffreichen Nahrungsmittel spielen eine Rolle.
Ballaststoffe dienen als Nährgrundlage für die Darmbakterien:
Ballaststoffe sind weitgehend unverdauliche Nahrungsbestandteile und bestehen vor allem aus Kohlenhydraten. Wenn wir Kohlenhydrate hören, denken wir sofort an Nudeln und schnelle Energielieferanten, vor denen die Medien gerne als „Dickmacher“ warnen. Hierzu zählen aber nur Kohlenhydrate, die während der Verdauung in ihre Einzelzucker, z.B. Glukose und Fruktose gespalten werden. Bei den Ballaststoffen sind die einzelnen Komponenten so fest miteinander verbunden, dass sie im Dünndarm nicht gespalten und resorbiert werden, sondern erst im Dickdarm durch die Bakterien fermentiert und als Nährsubstrate genutzt werden.
Kurzkettige Fettsäuren entstehen durch die Fermentation der Ballaststoffe:
Bei der mikrobiellen Fermentation durch die Dickdarmbakterien entstehen kurzkettige Fettsäuren, wie Butyrat (Buttersäure), Propionat (Propionsäure) und Acetat (Essigsäure). Diese Fettsäuren können sich positiv auf das Darmmikrobiom ausüben. Damit unterstützt diese Art der Kohlenhydrate den Darm und dessen physiologische Funktion als Verdauungs- und Immunorgan.
Erwachsene nehmen einmal täglich, idealerweise abends, den Inhalt eines Portionsbeutels zu sich. Den Inhalt des Beutels unter Rühren in 300 ml stillem Wasser auflösen und trinken.
Zu Beginn des Verzehrs kann u.U. ein leichtes Völlegefühl auftreten. Dies ist bedingt durch den Ballaststoffanteil sowie der Bakterienstämme. Bei Bedarf kann der Verzehr entsprechend angepasst werden.
Resistente Stärke (90,4% Maisstärke), L-Glutamin, Bifi dobacterium lactis (mikroverkapselt), Lactobacillus rhamnosus (mikroverkapselt), Lactobacillus paracasei (mikroverkapselt), Bifidobacterium infantis (mikroverkapselt), Nicotinamid, Bifi dobacterium longum (mikroverkapselt), Riboflavin, Bifi dobacterium bifi dum (mikroverkapselt), Lactobacillus gasseri, Lactobacillus salivarius, D-Biotin.
