Körper
My body & me
Wie begegnet man eigentlich Haarausfall? Wie unterscheidet man eine Erkältung von einer Grippe? Was tun bei Insektenstichen? Hier findest du jede Menge Antworten, Tipps und Tricks zu diesen und weiteren Fragen rund um den Körper. Lesen, Bescheid wissen und sich wohlfühlen!
Themen im Überblick
ALLERGIE
MUND- & ZAHNPFLEGE
DARM & VERDAUUNG
HAARAUSFALL
ERSTE HILFE
INSEKTENSTICHE & -BISSE
Thema des Monats
Was hilft bei Heuschnupfen?
Hatschi! Nein, es ist keine Erkältung im Anmarsch, sondern Heuschnupfen-Zeit! Erfahre mehr über Heuschnupfen und Pollenallergie und was helfen kann.
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Im Herbst haben Erkältungsviren Hochsaison. Ein starkes Immunsystem kann vor Infektionen und Erkältungsbeschwerden schützen.
ERSTE HILFE
Reiseapotheke: Entspannt in den Urlaub!
Mit einer gut ausgestatteten Reiseapotheke bist du auf Erkältung, Durchfall und Co. bestens vorbereitet. Eine Checkliste hilft, an alles zu denken.
DARM & VERDAUUNG
Was tun bei Sodbrennen?
Zu üppig gegessen oder ein Gläschen zu viel getrunken und du bekommst Sodbrennen? Wir verraten, was dagegen helfen kann.
MUND- & ZAHNPFLEGE
Zahngesunde Ernährung: Was gehört dazu?
Eine zahngesunde Ernährung: Welche Lebensmittel gehören dazu? Auf was ist sonst zu achten? Und sind Kaugummis gut für die Zähne? Erfahre es hier.
HAARAUSFALL
Haarausfall bei Frauen: Was hilft?
Wie entsteht Haarausfall bei Frauen? Welche Formen gibt es und welche Behandlungsmöglichkeiten stehen zur Verfügung? Dieser Artikel verrät es dir.
INSEKTENSTICHE & -BISSE
Zecken entfernen – warum, wie & womit?
Durch einen Zeckenstich können gefährliche Infektionskrankheiten übertragen werden. Erfahre hier, wie du Zecken frühzeitig und richtig entfernst.
DARM & VERDAUUNG
Durchfall: Das solltest du wissen
Er ist lästig und unangenehm und kann jeden treffen: Durchfall. Was du tun solltest, wenn es dich mal erwischt, verraten wir dir hier.
ALLERGIE
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MUND- & ZAHNPFLEGE
Zähneputzen – ganz einfach?
Zähne putzen gehört zur täglichen Pflege dazu. Fast jeder hat als Kind gelernt, wie man Zähne putzt. Aber pflegen wir unsere Zähne auch richtig?
ERKÄLTUNG
Helfen Hausmittel bei Erkältung?
Es gibt viele Hausmittel, die bei Erkältungen wirksam sein sollen. Welche wirklich zu empfehlen sind, erfährst du hier.
Weitere Kategorien
ERNÄHRUNG
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel für ein gesundes Leben! Hier erfährst du, warum Vitamine & Co. wichtig sind und was du noch tun kannst, um die Funktionen deines Körpers zu unterstützen.
HAUT
Sie ist Sinnesorgan, Schutzschild und zarte Körperhülle in einem: Die Haut erfüllt eine Vielzahl wichtiger Aufgaben. Wir verraten, welche das sind und was du tun kannst, damit es ihr rundum gut geht.
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Sport machen tut gut – und schön, finden wir! Ob Yoga, Workout oder Fitnessprogramm: Hier gibt’s Guides, Tipps und Tutorials, mit denen du in Bewegung bleibst. Lass dich inspirieren - und los geht's!
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Wohlfühlen ist Lebensqualität und von vielen Faktoren abhängig. Das Gute: Wir können dazu beitragen! Wir verraten, was dich nach vorn bringt und was du sonst noch für dein Wohlbefinden tun kannst.
SONNENPFLEGE
Eine richtige Sonnenpflege ist für deine Haut extrem wichtig: Wir verraten, warum das so ist, wie sie aussehen könnte und wie du sie am besten in deine tägliche Pflegeroutine einbauen kannst.
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Einen guten Umgang mit dem eigenen Zyklus finden, Wechseljahresbeschwerden begegnen, Stimmungsschwankungen ausgleichen: Wir verraten, wie Frauen typische körperliche Herausforderungen meistern können.
SCHWANGERSCHAFT & BABY
Die Schwangerschaft und die ersten Monate mit dem Baby gehören zu den aufregendsten Zeiten unseres Lebens. Hier erfährst du, was du dafür tun kannst, damit es dir und deinem Kind rundum gut geht.